まちづくりと家庭医2

家庭医がコミュニティを育てる日々の記録

インフルエンザは辛い

初日

食欲がない、だるい、寒気、咳、痰

 

2日目

ほてり、多分発熱、倦怠感、吐き気

 

ここで休日診療受診して診断を受ける

一回ですむ吸入をもらう

 

3日目

食欲低下、倦怠感

 

4日目

寒気とれる、鼻水、まだ本調子でない

 

5日目

寒気なし、動ける、でも食べたくない

3キロ近く減った

 

おいしかったもの

フルーツヨーグルト

ビィダーインゼリー 

のりの佃煮

 

これは多分昨年の2月ごろに

インフルエンザにかかった時の記録。 

 

ほんとつらい、インフルエンザは。

できればかかりたくない。

 

医者はたくさん患者さんをみるので

どうしてもかかってしまう。

マスクして、手洗い、うがい、します。

それでも1日に何十人も

熱の人をみればうつる。

 

人の移動がなければ

インフルエンザは拡大しないと思う。

満員電車とか学校とか

そういうもの。

都会はだめ。

こんな本読んでます。

感染症の世界史 (角川ソフィア文庫)

 

今年はタミフル推し。

ゾなんとかはまだ使いません。

吸入系は二番手。

麻黄湯もたまに勧めています。

 

しかしまだまだ真っ盛り。

かからないように頑張るぞー。

 

では!